PLAN TRENINGOV MED POLETNIMI POČITNICAMI

Kot vsako leto, bomo tudi letos pričeli s kondicijsko pripravo naših igralcev že med počitnicami. Upamo, da se zberemo v čim večjem številu.

S treningi bomo začeli že 17.07.2023. Potekali bodo zunaj, na stadionu pred Športno dvorano Medvode.

Urnik treningov za 2. in 3. skupino:

Od 17.7 do 21.7. bo trening vsak dan od 8:30 do 10:00.

Od 24.7 do 28.7. 2023 so na sporedu samostojni treningi: tek vsak dan 30-40 minut, ter 100 dvojnih skokov s kolebnico.    …Kdor zmore več, naj jih seveda naredi več 😉

Od 31.7.2023 do 4.8 2023 bodo treningi ponovno vsak dan dopoldan ob 8:30-10:00. Prav tako velja za teden od 7. – 11. 8. 2023.

Urnik za ostale dni avgusta pa še sledi.